![Intuición e instinto: dos capacidades poderosas pero distintas-posdata-digital-press](/download/multimedia.miniatura.909618bb429f619a.cm9zdHJvcy1kZS1jb2xvcmVzLTEtNDIweDI1N19taW5pYXR1cmEud2VicA%3D%3D.webp)
Psicología
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![podcats-limpiando la chimenea-2024](/download/multimedia.normal.b283d58f5b781fad.cG9kY2F0cy1saW1waWFuZG8gbGEgY2hpbWVuZWEtMjBfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)
PROGRAMA DE RADIO.-Nuevas vías de contacto para ver y escuchar a Eduardo Servente, columnista de opinión en Posdata Digital Press.
![Para ser feliz debes creer que te lo mereces-posdata-digital-pres](/download/multimedia.normal.a0a7f8e3db9b30ee.XzYzMmJlZmYyLWE3NWMtNDI1YS04YWYzLWJlMmIyZTFfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)
![cuantos abrazos necesitamos por dia-posdata-digital-press](/download/multimedia.normal.a9e851522b6d2da4.X2Q3MmFlNGFjLTA1NTYtNDRlMC05ZmU5LWVmODk5OGRfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)
¿Por qué nuestro cerebro necesita al menos 8 abrazos al día?
![estar bien con uno mismo antue los demás-posdata-digital-press](https://lamenteesmaravillosa.com/wp-content/uploads/2017/10/arbol-en-forma-de-corazon-420x231.jpg?auto=webp&quality=60&width=1920&crop=16:9,smart,safe)
Estar bien con uno mismo es mejor que estar bien con todos
Estar bien con uno mismo es fundamental para nuestra salud mental y para disfrutar plenamente nuestra vida.
![presión social-consecuencias-posdata-digital-press](/download/multimedia.normal.94ecb82aa52d95e2.cGVyc29uYXMtY2FiZXphLXRlbGV2aXNvci03Njh4NTBfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)
Desde que naces te sientes expuesto a las miradas, juicios y narrativas sociales. ¿Sabes de qué manera te condiciona esta dinámica? Te lo explicamos, a continuación.
![Cartas del perdón:-posdata-digital-press](/download/multimedia.normal.8680f7bbb5fa7d42.bXVqZXItZXNjcmliaWVuZG8tYXRhcmRlY2VyLTEwMjRfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)
Cartas del perdón: una poderosa herramienta de liberación emocional
Cuando cargamos con pesos del pasado, con rabia, rencor o resentimiento es difícil alcanzar el bienestar. Descubre cómo las cartas del perdón pueden ayudarte.
![pensamientos intrusivos-qué son-posdata-digital-press](/download/multimedia.normal.ab9da14849210865.c2h1dHRlcnN0b2NrXzIyNzg1NzkyMzEtMV9ub3JtYWwud2VicA%3D%3D.webp)
¿Qué son los pensamientos intrusivos y cómo manejarlos?
Los pensamientos intrusivos son no deseados, perturbadores e imprevistos.
Edward Hopper, el pintor de la soledad y la eterna espera
Edward Hopper era el pintor de la soledad y la eterna espera. Abundan en sus obras personajes femeninos envueltos en el misterio, rostros pausados aguardando algo que nunca llega...
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Las emociones son energía: nos crean y nos transforman
![apego-posdata-digital-press](/download/multimedia.miniatura.bf3cac651f9e03eb.cGllcy1kZS11bi1wYXBhLWNvbi1zdS1iZWJlX21pbmlhdHVyYS53ZWJw.webp)
![cuando el miedo paraliza-posdata-digital-press](/download/multimedia.miniatura.aaa31b249154739a.Y3VhbmRvIGVsIG1pZWRvIHBhcmFsaXphLXBvc2RhdGFfbWluaWF0dXJhLndlYnA%3D.webp)
El miedo es una emoción natural en el ser humano, sin embargo, cuando nos paraliza, deja de cumplir su función de adaptación al medio.
![Descubre los 19 mantras más poderosos-posdata-digital-press](/download/multimedia.normal.88be86f7562701c2.T0lQICgxKV9ub3JtYWwud2VicA%3D%3D.webp)
«Om», «Shanti» y «So Ham» son solo algunos de los diversos mantras con poder que puedes recitar a diario para obtener beneficios en tu vida y salud mental. ¡Descúbrelos!
![dia del amigo-posdata-digital-press](/download/multimedia.normal.90842fc4e4b7bdc2.X2Y5MGVmYTZkLWJkODktNDFlMC04NmJhLTQ4ODAyMWRfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)
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Una salida peculiar al cine y un final inesperado...
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![WhatsApp Image 2024-07-23 at 4.23.00 PM](/download/multimedia.normal.a252187e3905d14a.V2hhdHNBcHAgSW1hZ2UgMjAyNC0wNy0yMyBhdCA0LjJfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)